走出生命的低谷
何锦荣牧师
列王记上十九章：1
-18
1亚哈把以利亚所行的一切，和他用刀杀死众先知的一切事，都告诉了耶洗别。
2耶洗别就差派一个使者去见以利亚说：「明天这个时候，如果我不使你的性命，像那些人一样，愿神明惩罚我，并且加倍惩罚我。」
3以利亚害怕，就起来，逃命去了。他到了犹大的别是巴，就把自己的仆人留在那里。
4他自己却在旷野走了一天的路，来到一棵罗腾树下，就坐在那里求死，说：「耶和华啊，现在已经够了，求你取我的性命吧，因为我并不比我的列祖好。」
5他躺在那棵罗腾树下，睡着了。忽然有一位天使拍他，说：「起来，吃吧！」
6他张眼一看，只见头旁有用炭火烤的饼和一瓶水。他就起来吃喝，然後又躺下去。
7耶和华的使者第二次回来拍他，说：「起来吃吧！因为你要走的路程太远了。」
8於是他起来吃喝，靠着那食物的力量，他走了四十昼夜，直走到 神的山，就是何烈山。
9他在那里进了一个洞，就在洞里过夜。耶和华的话临到他，说：「以利亚啊，你在这里干甚麽？」
10他说：「我为耶和华万军的 神大发热心，因为以色列人背弃了你的约，拆毁了你的祭坛，用刀杀死了你的众先知，只剩下我一个人，他们还在寻索，要取去我的性命。」
11耶和华说：「你出来站在山上，在我耶和华面前。」那时，耶和华从那里经过。在耶和华面前有强烈的大风，山崩石碎，但耶和华不在风中；风过以後有地震，但耶和华也不在地震中；
12地震过後有火，耶和华也不在火中；火後有低微柔和的声音。
13以利亚听见了，就用自己的外衣蒙着脸，走出来，站在洞口。忽然有声音向他说：「以利亚啊，你在这里干甚麽？」
14以利亚说：「我为耶和华万军的 神大发热心，因为以色列人背弃了你的约，拆毁了你的祭坛，用刀杀了你的众先知，只剩下我一个人，他们还在寻索，要取去我的性命。」
15耶和华对他说：「你离去吧，从你来的路回到大马士革的旷野去。你到了那里，就要膏哈薛作亚兰王。
16又要膏宁示的孙子耶户作以色列王，还要膏亚伯．米何拉人沙法的儿子以利沙接续你作先知。
17将来逃得过哈薛的刀的，必被耶户杀死；逃得过耶户的刀的，必被以利沙杀死。
18但我在以色列人中留下七千人，他们全是未曾向巴力屈过膝的，也未曾与巴力亲过嘴的。」
引言
在人生旅途中，总会遇见高山和低谷。从高峰坠入低谷是常遇见的事；但是要从人生的低谷走出来并不是件容易的事！当我们缅怀于过去的辉煌，再看现今的失意窘态，往往令我们一蹶不振。
要如何从低谷里走出来？
以利亚先知也像你我一样是性情中人， 何牧师从这位先知的生命历程，看他如何从人生的巅峰跌入低谷，再看神怎样引导他爬出生命的幽谷，进行分析处理， 从而看见神在我们每个人的生命中的带领与掌权。
1．为何跌入低谷？ （（王上17:1,20-22； 19:1-4））
以利亚先知在迦密山上单挑四百五十假先知，将他们除灭，此事让他攀上人生的顶峰，盛极一时！ 可是当他听闻皇后耶洗别发令对他杀无赦，全国上下无一人声援时，他立即仓皇逃命， 英雄变狗熊！
以利亚从高峰坠入人生的低谷深渊，实在叫人扼腕！这事在我们的生活中也屡见不鲜。
眼见教会里面热心爱主的弟兄姐妹跌入灵性低谷， 也让我们百思不解，心里戚戚然。
何牧师斩钉截铁地道出：以利亚之所以会跌入人生的低谷， 不外乎他内心的一种渴望 - 他渴望犹大国的人民会因着他在迦密山上的得胜而真诚悔改，带来灵性的大复兴， 可惜世事并不如人愿，人民的复兴只是昙花一现， 危难来时又重回旧路。
十七章：
1提斯比人以利亚，就是从基列的提斯比来的先知，对亚哈说：「我指着我所事奉永活的耶和华以色列的 神起誓，这几年若是没有我的命令，天必不降露，也不下雨。」
20以利亚呼求耶和华说：「耶和华我的 神啊，我寄居在这寡妇的家里，你也降祸与她，使她的儿子死去吗？」 21然後，以利亚三次伏在孩子的身上，向耶和华呼求说：「耶和华我的 神，求你恢复这孩子的生命吧。」 22耶和华垂听了以利亚的话，孩子的生命果然恢复，活过来了。
以利亚雄心勃勃的去服事神， 他向神祷告叫天不降雨、向神祈求令死人复活， 都蒙神垂听，可说是声名显赫，战绩彪炳！
一位蒙神如此重用的伟大先知，如今却陷入一败涂地，通国上下居然没人因他的服事悔改！
何牧师分析以利亚在这件事的反应，得出这个结论：他过往的功绩助长他好胜的气焰，在这之前以利亚是单纯的服事神，如今却要强过列祖，还以为全国只剩下他为主大发热心！
这也何尝不是我们的潜意识里的心声: “若非我在苦苦撑着，神的事工就垮了！”只差没有说出口罢了。
我们过去事奉神的那一点点成绩会不会助长我们骄傲的心态， 把自我放大得不成比例？竟然把上帝降为配角， 自己当上了主角！
十九章：
1亚哈把以利亚所行的一切，和他用刀杀死众先知的一切事，都告诉了耶洗别。
2耶洗别就差派一个使者去见以利亚说：「明天这个时候，如果我不使你的性命，像那些人一样，愿神明惩罚我，并且加倍惩罚我。」
3以利亚害怕，就起来，逃命去了。他到了犹大的别是巴，就把自己的仆人留在那里。
4他自己却在旷野走了一天的路，来到一棵罗腾树下，就坐在那里求死，说：「耶和华啊，现在已经够了，求你取我的性命吧，因为我并不比我的列祖好。」
何牧师引用励志小品：“谁搬走了我的乳酪?” 一书里面的故事来带我们去反省以利亚的内心状态。
反省：如果有一天那座令我快乐自信的乳酪山消失了，我回如何回应？
我会选择走出去寻找另一座乳酪山？
还是会继续在那里钻牛角， 为逝去的悲痛、心存苦毒， 还在妄想有人把乳酪山还给我！
不要以为全世界只有自己一个人在受苦, 用仇恨、自卑、忧虑、痛苦来折磨自己，年复一年在恶性循环之中打滚！
2．适时走出低谷 （（王上19:5-9；马太福音12：20，以赛亚书40：31））
以利亚如何走出低谷？
不要以为自己真的很伟大, 虽然过去战绩彪炳，人不能够只活在过去的成就里，总得去面对失败的事实。
人不可以停留在低谷，不然的话会让自己窒息，被以下的不良情绪所捆绑：
仇恨：是用苦毒的情绪吞噬自己；
自卑：是用别人的长处抵毁自己；
忧虑：是用虚拟的风险惊吓自己；
发怒：是用别人的错误惩罚自己；
烦恼：是用自己的过失折磨自己；
孤独：是用自制的牢房禁锢自己；
后悔：是用无奈的往事摧残自己。
神怜悯眷顾以利亚，加添他的心力。
神从未离开过以利亚， 把他带到何烈山， 让他经历神的同在。
神问以利亚： “你在这里做什么？”
他不是寻求神，他是在用苦毒将自己一层层地包裹住，然后在那里舔自己的伤口。
反省：你的事奉动机是否正确？
应当将忧虑交托给神， 用祷告与神的话语建立与神之间地关系。
不要靠人，人会冤枉、会嘲笑， 可是神的爱却永远不会改变。
十九章：
5他躺在那棵罗腾树下，睡着了。忽然有一位天使拍他，说：「起来，吃吧！」
6他张眼一看，只见头旁有用炭火烤的饼和一瓶水。他就起来吃喝，然後又躺下去。
7耶和华的使者第二次回来拍他，说：「起来吃吧！因为你要走的路程太远了。」
8於是他起来吃喝，靠着那食物的力量，他走了四十昼夜，直走到 神的山，就是何烈山。
9他在那里进了一个洞，就在洞里过夜。耶和华的话临到他，说：「以利亚啊，你在这里干甚麽？」
神的爱是永远不会改变， 惟有他是我们唯一的倚靠。
马太福音十二章：20
压伤的芦苇，他不折断，将残的灯火，他不吹灭；直到他施行公理，使公理得胜。
神在我们最软弱的时候，就按照我们的本相毫无条件地接纳我们，最值得我们去信靠。
以赛亚书四十章：31
但那些仰望耶和华的人，必重新得力；他们必像鹰一样展翅上腾；他们奔跑，也不困倦，他们行走，也不疲乏。
让我们靠着神的带领重新出发，怀着感恩与敬畏的心，向着基督的标杆直奔。
结论： 高峰与低谷
低谷与高峰都是同一件事的两面， 如何面对失意，将会决定你如何从低谷回弹。
请记得，我们能够走出低谷不是靠自己想得通， 而是倚靠爱我们的神， 藉着祂的爱与恩典走出低谷。
神的带领永不差错。
